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医院で処方して貰う薬代・・・・ 最大７割も安くなる方法です。。。 処方して貰う薬を、、、、 有効成分は同じのジェネリック医薬品（後発品） 変えてもらいましょう。 ＊ジェネリックは特許が切れた成分を使用している ために、従来品と効用は変わらず価格が安いことが多い。 たとえば、、、、、 高血圧・高脂血症治療の リポバス、セルベックカプセル、レ二ベースの処方 （３０日分で１万１，１００円、３割負担で３，３３０円） が・・・・・・ ジェネリックのリポザード、アンタゴスチンカプセル、 レネベリックに変更で・・・・・ ３，４６０円（３割負担で１，０４０円） で済みます。 薬の変更には医師の同意が必要です。 申し出ないと、先発品を処方するので、 診察時に「ジェネリックを処方してください」 と伝えてください。 また、同じ成分のジェネリック同士でも 薬価はジェネリックは微妙に異なります。 医師に注文してまで薬を指名するので、 多少はインターネットや薬辞典で薬価を 調べるなどしてくださいね・・・・。 そのほか、 先発品とジェネリックに価格の差がなかったり 希望したジェネリックの医薬品が医院や薬局に ない場合は、取り寄せになります。

あなたが病気になってしまったら、、、、 近所の街医者に行きますか？ それとも、設備の整った総合病院？ 選択はそれぞれです。 じつは・・・、、、 ベッド数が２００以上の大病院の場合、 初診時に「特定医療費」と呼ばれると 特別料金がかかるのご存知でしたか？？ ＊健康保険法が定める「保険外併用費制度」に定められ、 大病院の高度先進医療や医療サービスが健康保険の適用を 超えるという考えから設定されている。 値段は￥1,000-～￥5,000円以上と病院により様々です。 こんな料金がかかっているんですよ。。。 ここで、節約ネタです この「オプション料金」の節約法・・・・ 街の医院の「紹介状」を持参して大病院に提出すると、 特定医療費はかからなくて済むんです。 近所の町医者をうまく利用しましょうね！、

「Ｙａｈｏｏ　コミック」 http://comics.yahoo.co.jp Ｙａｈｏｏ　コミックの、、、 「無料マガジン」というコンテンツは、 漫画の雑誌が無料で立ち読みできる。 かぎられたページ数や話だけですが・・・・ 利用は無料です。 結構、人気漫画もあり、、、 楽しめますよ！ 漫画雑誌の購入を迷っている方などは 画風やストーリーがわかるから、ご参考に！！！ ２４時間ＯＫなので、、、 それもまた嬉しいです。 漫画好きな人は、一度覗いてみてください。 「Ｙａｈｏｏ　コミック」 http://comics.yahoo.co.jp

「ミステリーショッパー」 聞いたことがありますか、、、、？ インターネットで話題のリサーチャーの募集です。。。。 様々な接客業のサービスを覆面調査するお仕事・・・。 対象の業種： 飲食業、銀行、小売店、行政機関などもある。 ＊無料会員登録で好きな職種にエントリーできる。。。。 しかし、希望者多数だと抽選が行われて、、、 　　　当選者のみとなります。 当選したら、、、、 ①その店に行って、食事する。 （領収書を必ずもらってくること） ②調査日より２日以内に１００問ほどのアンケートに回答。 （それと、感想文ほどのレポート提出が義務付けられている） ③結果報告のときに領収書も提出する。 ④食事代や交通費などの経費とともに、１件につき ￥２，０００円～１０，０００円の謝礼がもらえる。 最近は会員登録者が増えていますが、、、、 宝くじよりも当選確率は高くなっています。 当たったらラッキーで無料登録して チャレンジしてみたらいかがでしょうか。

チャイルドライン （特定非営利活動法人チャイルドライン支援センター事務局） ０３－５３１２－１８８６ 東京都新宿区住吉町８－５ http://www.childline.or.jp/ ヨーロッパで生まれたこの制度チャイルドライン 子供達が電話で何でも相談できるように、大人達が子供と同じ目線 に立って電話で話す救済のホットライン・・・。 実際にいじめに遭っていても親に相談できない子供達が増えている ケースも多いといわれます。 一人で悩み、悶々と生活に悲観的になっている子供達（１８歳以下）の為に、、、、大切な機関です。 チャイルドライン４つの約束 １、ヒミツはまもるよ ２、なまえは、いわなくてもいい。 ３、どんなことでも、いっしょにかんがえる。 ４、イヤになったら、きっていい 全国にあるので安心、、、、 電話番号はホームページから調べることが出来ます。 チャイルドライン （特定非営利活動法人チャイルドライン支援センター事務局） ０３－５３１２－１８８６ 東京都新宿区住吉町８－５ http://www.childline.or.jp/

たわいのないワンポイントのコツです。 ただ、圏外の場所にいるときは、、、、 「必ず電源を切る・・・」 たったこれだけです。。。。 携帯電話のアンテナは、圏外や電波の弱いところに行くと、 何とか電波を掴もうと作動して、、、、 その結果、電池を早く消費してしまいます。 ただし、少しの間なら入れっぱなしの方が 電池を消費しない場合も有るので、見極めも必要です。 ちょっとしたことでした・・・。

今日は至って、シンプルに、、、、 ①東京ディズニーリゾート（ＴＤＲ）の チケット格安入手法。。。。 ＴＤＲは「県民感謝週間」という特定の 地域の住民を対象にした割引期間がある。 都道府県ごとに費が決まっているので、、、 その地域に住んでいる友達に購入をお願いするべし。 ￥１，０００円以上は安くなります。 ②東京都の動物園、美術館、博物館の場合 「東京ミュージアムぐるっとパス」を購入する。 ￥２，０００円ぽっきりで施設がフリーパスになります。 至って簡単にて失礼致します。

メトロリンク日本橋・・・ 日の丸リムジングループの無料巡回バスのことです。 ゴージャスなママやセレブの奥様も用達しているんです、、、、 この巡回バスは日本橋の中心を巡回・・・・ 日本橋から、 ・・・・・、 京橋、、 東京都八重洲口などが 運行エリア！ 料金は無料、、、、 三越、高島屋、にんべん、山本海苔店、八重洲地下街 などの企業が協賛となって運行しているんです。 こういった企業の見えない努力で可能になっているんですね～。 コースを詳しく・・・・ 東京都八重洲口～呉服橋～地下鉄日本橋駅 ～地下鉄三越前駅～三井記念美術館～ＪＲ日本橋駅 ～（三越日本橋店のある日本橋室町１丁目） ～地下鉄京橋・室町駅～八重洲駅地下街入口 へと運行します。 さあ、リッチな気分でお買い物に出かけましょう！！ 無料巡回バス　メトロリンク日本橋（日の丸リムジングループ） http://www.hinomaru.co.jp/metorolink/nihonbashi/

最近は病院や医療にかかっても、 薬は処方箋を受け取って、近くの薬局でもらいます。 この「医薬分業」のシステムの裏ワザ、、、 裏ワザ①小さな個人医院近くのすいている薬局より、、、 混んでいる病院の指定薬局が同じ薬でもチョッとだけ安いんです。 利用者の多い薬局は調剤基本料が安いのがその訳、、、！ マニアックな話ですが、 ＊月４，０００回以上の処方せんを受ける薬局の調剤基本料は １９点・・・１９０円 ＊それ以下の薬局は ４２点・・・４２０円 これだけで・・・２３０円の差です。 （もちろん健康保険をつかえば３割負担で６９円です） １週間に１度は薬の世話になっている人は 年間で￥３，６００円の節約です。 病気がちの人は・・・、、、、。 あまりに多くの品揃えをしている大病院の指定薬局（５００品目以上） だと、調剤基本料に「基準調剤加算」１０点・・・１０円が プラスされることもありますが、、、これでも得です。 裏ワザ②基本調剤料は１回ごとかかります・・・ １週間に１度処方してもらっている人は、 医師に相談して２週間に１度、まとめて出してもらいましょう。 そうすると調剤基本料は１回分４２０円（３割負担で１２６円） 節約できるわけです。 年間で・・・・、 こういう、小さい節約の積み重ねをたくさん生活取り入れて 習慣にして行くとかなり大きく膨んでいるんですよ！！